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6 种防癌食物,倡导家中厨房常备无患

发表时间: 2019-03-10

奇亚籽,大名芡欧鼠尾草(Salvia Hispanica L.),薄荷类动物,原产地为墨西哥南部跟危地马拉等北美洲地域,可成长在荒漠带海拔4000英尺以下的地区,人们通常所指的奇亚籽,切实是该动物的种子。

近些年,世界各地癌症发病率持续回升,仅2017年,美国就有超过160万的新病例。然而你知道吗?咱们日常吃的一些食物就可能在防癌中发挥重要作用。富含抗癌药物的食品能够帮助防范这类疾病。以下 6 种抗癌食物,倡导随时在厨房里储备一些:

奇亚籽

这些富含蛋白质的“宝石”不仅美味,而且富含良多抗氧化剂,包括槲皮素,山奈酚和绿原酸,所有这些都与防备肺癌跟前列腺癌有关。 此外,奇亚籽还富含纤维,可降落结直肠癌的危险。

1 奇亚籽